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Hacer una crema hidratante casera básica es fácil. Una vez que aprendas los conceptos básicos, podrás formular tus propias recetas y personalizarlas para tu tipo de piel.
Últimamente me divierto mucho en la cocina elaborando nuevas recetas para toda clase de cremas y cosméticos caseros. He hecho cremas, maquillaje, un nuevo desodorante roll-on e incluso un acondicionador para el cabello. Me encanta el acondicionador de cabello casero tanto que quería compartir cómo hacerlo esta semana, pero cambié de idea cuando me di cuenta de algo… (No te preocupes, voy a compartirlo aquí muy pronto.)
El otro día, mi marido se quedó sin su desodorante roll-on habitual.
Aunque yo llevo meses encantada con mi desodorante casero en barra, mi marido todavía no estaba muy convencido y no lo había probado. Realmente, lo entiendo. Él ha sufrido durante mi larga trayectoria probando toda clase de desodorantes caseros que no funcionaban (o que irritaban mi piel porque usaba bicarbonato de sodio ). No fue hasta hace poco, usando el zinc como agente desodorante, cuando conseguí por fin un desodorante eficaz que no irrita la piel e incluso la calma.
Cuando le pregunté a mi marido si quería que le hiciera un desodorante casero, lo encontré un poco escéptico. Le dije que yo estaba encantada con mi desodorante natural casero; que no sólo funciona, sino que también me calma la piel de las axilas que suelo tener irritada cuando sudo y me muevo mucho. Al hablar del tema se dio cuenta de que no había tenido que quejarse de ningún olor desagradable durante los últimos meses. 😉
Decidió probar mi desodorante en barra y tuvo que admitir que sí, que realmente es eficaz, pero también me confesó que prefiere un desodorante tipo roll-on. Así que le hice uno. (Y también pienso compartir esa receta pronto).
Mira cómo hago una crema hidratante casera:
¿Qué tiene que ver la historia del desodorante con cómo hacer una crema hidratante casera básica?
En realidad mucho…
Al hacer el desodorante roll-on, después de haber hecho el acondicionador del cabello y algunos otros cosméticos caseros, me di cuenta de que una vez que sabes haer una crema casera básica, podrás hacer un montón de productos caseros.
¿Por qué? Porque son fundamentalmente el mismo producto con ingredientes ligeramente diferentes.
Pensé en cómo tardé años en empezar a hacer mis propias cremas porque me intimidaba la idea y no sabía por dónde empezar. Con toda la información disponible por Internet, no encontraba nada sobre cómo hacer una crema básica y cómo personalizarla para adaptarla a mi piel.
Tengo otra entrada bastante popular sobre cómo hacer un jabón fácil para principiantes. Creo que esa receta se hizo popular porque la gente buscaba una receta fácil para empezar a hacer jabón y las demás recetas daban un poco de miedo. Me di cuenta de que hay el mismo problema con las cremas caseras y decidí hacer esta guía para principiantes sobre cómo hacer lociones y cremas.
La mayoría de las recetas que he visto por Internet usan ingredientes complicados, no salen bien (intenté hacer una que pretendía usar la cera de abejas como emulgente, cuando no lo es, y la crema se separó) o carecen de información importante, por ejemplo cómo conservar una crema casera para que sea segura. A mucha gente le preocupa el tema de los conservantes y al no saber nada sobre conservantes seguros, les asusta hacer sus propias cremas.
¿Cuáles son los componentes principales de una crema hidratante casera?
La fase acuosa
El componente principal de una crema, lo que la diferencia de una mantequilla o manteca corporal, es el agua. Cuando te compras una crema, en la mayoría de los casos más de la mitad de lo que has comprado realmente es sólo agua.
Una vez que introduces el agua en un producto, haces el camino para la formación de bacterias y hongos, por lo que hay que usar un conservante. Por ese motivo, mucha gente tiene miedo y no intenta hacer sus cremas y solo prepara mantecas corporales.
¿Por qué usar agua, entonces?
Personalmente odio las mantecas corporales. Por mucho que batas el aceite de coco o la manteca de karité para introducirles aire y aunque introduzcas otros aceites, tendrás una manteca más ligera, pero sigue siendo muy grasienta. Normalmente las mantecas corporales no se absorben por la piel tan fácilmente como una crema y carecen de esa sensación sedosa de una crema con agua. Además, son mucho más caras de hacer porque el 100% de sus ingredientes son aceites y otros ingredientes activos.
Otro beneficio de hacer una crema con fase acuosa es que hay muchos ingredientes beneficiosos solubles en agua. El agua destilada se puede sustituir con agua de rosas, hidrolato de hamamelis, zumo de aloe y gel y ácido hialurónico.
Una vez que aprendas cómo hacer una crema casera básica, podrás hacer otros productos caseros como acondicionadores para el cabello.
La fase oleosa
Los aceites y las “mantecas” o “mantequillas” añaden nutrientes y antioxidantes a las lociones y cremas. Los diferentes aceites tienen diferentes propiedades que pueden ser beneficiosas para diferentes tipos de piel.
A pesar de lo que muchos creen, no todos los aceites provocan acné o son malos para la piel propensa al acné. Algunos aceites en realidad pueden ayudar a reducir el acné y la inflamación causada por ella mediante el equilibrio de los aceites en la piel. Otros aceites son especialmente buenos para curar la piel seca, aclarando el eczema y reduciendo la apariencia de líneas finas y arrugas.
Algún día voy a escribir una entrada sobre mis aceites favoritos y sus propiedades para todos los diferentes tipos de aplicaciones, desde la elaboración de jabón hasta los sueros para la cara.
Emulsionantes y ceras
El aceite y el agua no se mezclan bien, por lo que, para hacer una crema estable con aceites y agua, se necesita algún tipo de emulsionante. Los emulsionantes tienen tanto un componente que atrae el agua como un componente que atrae el aceite, por lo que actúan como un “pegamento” para juntar la fase oleosa con la fase acuosa.
Debido a que la mayoría de los emulsionantes se conocen como ceras emulsionantes, mucha gente piensa que cualquier cera sirve como emulsionantes para hacer cremas. Desafortunadamente, ceras como la cera de abejas, de candelilla o de carnauba, no pueden ser usadas como emulsionante para hacer una crema o loción. (Esto lo aprendí de mala manera) 😉
Hay un montón de diferentes emulsionantes en el mercado, cada uno con sus propias propiedades. Pueden aportar una textura diferente a las cremas, y algunos se utilizan más para los acondicionadores del pelo u otros productos similares. La mayoría de los emulsionantes se añaden a la fase oleosa, pero hay excepciones. Dependiendo del emulsionante y según la cantidad añadida, obtendrás una textura distinta. Cuando cambias un emulsionante por otro en una receta, deberías comprobar la cantidad que se suele usar de ese emulsionante en particular.
Algunos emulsionantes que he probado:
Cera emulsionante nº2. La cera emulsificante es un emulsionante a base de plantas hecho de paja de trigo. En esta receta básica, voy a usar la cera emulsionante número 2, porque es un emulsionante muy común y fácil de encontrar en todo el mundo. Es un buen emulsionante para lociones con una fase oleosa de 25-40% de la receta. (Si utilizas menos del 25% de aceite, debes agregarle algún tipo de agente gelificante o un co-emulsionante como el alcohol acetil para obtener una textura adecuada). Se debe utilizar como 3-5% de la receta final en la mayoría de las recetas.
Montanov 68. Uno de mis favoritos, este emulsionante está hecho de aceite de coco y la planta de la yuca. (Ingredientes muy paleo, ¿no?) ???? Es un emulsionante no comedogénico que es 100% biodegradable y aceptado por BDIH y ECOCERT como un ingrediente cosmético natural. Se usa como 4-5% del peso final en las recetas.
Olivem 1000. Este interesante emulsionante viene de la planta del olivo, como su nombre lo indica. Se puede añadir a la fase acuosa o oleosa. Se puede utilizar al 1,5-3% en sueros o lociones ligeras, o al 3-8% para lociones o cremas más espesas. Funciona en un rango amplio de pH y para una amplia variedad de productos como lociones, maquillaje, protectores solares, productos “after sun”, acondicionadores para el cabello y productos para bebés.
Emulsan II. Emulsan II es otro emulsionante vegetal que se puede utilizar para hacer cremas hidratantes y lociones para cualquier tipo de piel. Se debe utilizar como 3,5-7% del peso, obteniendo una textura de una crema normal al 4%.
Aunque la cera de abejas, la cera de carnauba y la cera de candelilla no son buenos emulsionantes, no significa que no ssen adecuados para cosméticos caseros. Las ceras ayudan a espesar los emulsiones. También ayudan a crear una barrera que mantiene la humedad en la piel. Me gustan para hacer productos como los bálsamos de labios caseros o perfumes sólidos.
Los conservantes naturales
Los conservantes son la parte que asusta a la gente por no ser “naturales.”
Al añadirle agua a una crema, se absorbe más fácil por la piel y tiene un tacto agradable, pero también se abre el camino para cultivar bacterias y hongos. Hay quien hace cremas caseras sin conservantes pensando que se va a utilizar en seguida. Yo personalmente no me arriesgo porque, incluso si mantienes tus cremas caseras sin conservantes en la nevera, es probable que se llenen de bacterias y hongos dentro de un par de semanas.
Yo prefiero usar un conservante suave que me permita usar un producto seguro durante varios meses.
Hay conservantes naturales en el mercado que dan una vida útil de unos 2-3 meses, sin necesidad de almacenarlos en la nevera, si haces los productos en condiciones higiénicas.
Hay conservantes químicos más fuertes que dan una vida más larga. Son los que se usan la mayoría de los productos comprados en tiendas para que duren incluso años sin ningún problema. Hago mis cremas caseras en parte para evitar esos conservantes, así que no los uso personalmente, pero es una opción para los que quieran usarlos.
Unos conservantes “naturales” suaves
Rokonsal. Este conservante es un conservante suave que es aceptado por BDIH y ECO-CERT para cosméticos naturales. Se puede utilizar para dar una vida útil de 2-3 meses a los productos cuyo pH es inferior a 5. Puedes usar unas gotas de ácido láctico para bajar el pH antes de añadir este conservante. Funciona contra un amplio espectro de bacterias y hongos, y se usa a un 0.2% en recetas de champú o.3-1% para lociones y cremas. Este es el conservante que usé cuando hice el vídeo de cómo hacer una crema hidratante casera básica.
Leucidal. Este conservante, aprobado por ECO-CERT, parece ser más fácil de encontrar en los EE.UU., y también funciona en un rango de pH más amplio (3-8). Se saca del proceso de fermentar rábanos con la bacteria Leuconostoc Kimchii. (¿Has probado el kimchi? ¡Me encanta! ????) Hay que añadir más cantidad de Leucidal que algunos de los otros conservantes naturales que he probado, en concreto debe ser un 3-4% de la receta. Tiene otra ventaja: aumenta el poder hidratante de las cremas caseras. Le da una vida útil de 2-3 meses a tus cremas y otros productos.
Geogard 221 (Cosgard). Este conservante suave prolonga la vida útil de los productos con un rango de pH más amplio de entre 2 y 7. Da una vida útil de un promedio de unos 2 a 3 meses. Debe usarse a .2-1% de la receta final. También es aceptado por ECO-CERT como ingrediente que se puede usar en productos orgánicos.
¿No se pueden usar aceites esenciales y vitamina E para conservar la crema?
Hay quien cree que los aceites esenciales, la vitamina E y el extracto de semillas de pomelo, el sorbato de potasio o incluso el aceite de coco pueden servir como conservantes naturales.
Si bien es cierto que el aceite de coco y algunos aceites esenciales pueden tener propiedades antibacterianas y antifúngicas, por sí solos no son suficientes para conservar las cremas caseras. La vitamina E y el extracto de semilla de pomelo son ricos en antioxidantes y sí que sirven para ralentizar la rancidez en los aceites en tus productos caseros. Sin embargo, no impiden la formación de bacterias y hongos.
El sorbato de potasio se puede usar como conservante contra los hongos. El problema con el sorbato de potasio es que no impide la formación de bacterias. Añadirle sólo sorbato de potasio a las cremas caseras en realidad puede ser más peligroso que no añadirle nada porque la formación de hongos avisa que algo va mal en tus cremas caseras. Sin ese aviso, podrías estar usando una crema infestada de bacterias que se ve perfectamente normal. Eso dicho, el sorbato de potasio se puede utilizar para ayudar a conservar ciertos cosméticos, siempre y cuando se utilice con algún tipo de inhibidor de bacterias como el alcohol a 10-12% en su receta.
Como Hacer una Crema Hidratante Casera (Receta Facil)
Materiales
- 65 g agua destilada
- 30 g aceite
- 4 g cera emulsionante
- 3,5 g Leucidal 0,6 g de Rokonsol
- 3 gotas ácido láctico para bajar el pH si hace falta
Elaboración paso a paso
- Asegúrate de que todos los utensilios, recipientes y ollas estén completamente limpios. Suelo lavar lo que puedo en el lavavajillas porque con sus altas temperaturas, ayuda a matar a cualquier bacteria. También se pueden limpiar los utensilios con alcohol, que también sirve de ayuda para secarlos bien.
- Pesa el agua y/o los ingredientes de la fase acuosa de tu crema. Si usas agua, debes usar agua destilada para evitar la adición de minerales o patógenos no deseados. Puedes sustituir el agua por aguas florales u otros destilados como el destilado de hamamelis.
- Calienta el agua (o los otros ingredientes de la fase acuosa) a unos 70º-75ºC/160º-170ºF. Calentamos el agua para que llegue a estar a casi la misma temperatura que el (los) aceite(s) cuando derretimos la cera en el aceite. Si no, puede que no emulsionen correctamente.
- Mientras se calienta el agua, puedes empezar a pesar el aceite (los aceites) y la cera emulsionante. Me parece que la mejor manera de hacerlo es poner la báscula a cero con un recipiente para el baño María encima, agregar el aceite (o los aceites) hasta llegar al peso requerido, y luego ponerlo a cero de nuevo antes de agregar u otros aceites o la cera emulsionante. Esta semana hice una loción de aceite de almendras dulces y otra con aceite de coco con un toque de aceite de cáñamo. Pensaba que la loción de aceite de coco sería un poco más espesa, especialmente ahora que todavía hace frío, pero tenían una textura parecida. Puedes usar los aceites que quieras. Pronto escribiré sobre las cualidades de los diferentes aceites para que puedas elegir mejor los aceites que mejor te van.
- Calienta el aceite y la cera al baño María, revolviéndolos hasta que la cera se haya disuelto completamente. El objetivo es llegar a 70º-75ºC / 160º-170ºF, pero la temperatura exacta no es muy importante.
- Hay quien usa el método "heat and hold," que quiere decir que calientan los ingredientes de la fase oleosa y de la fase acuosa por separado y los mantienen a unos 70º-75ºC / 160º-170ºF durante unos 20 minutos antes de mezclarlos. Creen que así eliminan todos los posibles patógenos y que emulsiona mejor. Personalmente no lo hago, ya que nunca he tenido problemas con el proceso de emulsificación. Si te separan las cremas caseras después de varias semanas, es algo que puedes probar.
- Vierte el agua caliente (o la fase acuosa) a los aceites y ceras calientes y mezcla bien todos los ingredientes. A medida que se enfría la mezcla, se vuelve más espesa y más opaca. Si no emulsiona bien, podría ser por la temperatura del agua o el aceite si se han enfriado demasiado. Lo puedes remediar fácilmente calentando la mezcla al baño María y removiéndolo hasta que se emulsione bien.
- Deja que se enfríe.
- Mientras se enfría, puedes probar el pH de su mezcla. El conservante Leucidal permite un amplio rango de pH de 3-8, pero Rokonsol sólo sirve como conservante natural cuando el pH es inferior a 5.5. Normalmente el pH es un poco más alto.
- Si hace falta, échale unas gotas de ácido láctico y mide el pH de nuevo. Si usas Rokonsol, una pH inferior a 5 es suficiente. Si utilizas Leucidal, es probable que no necesites añadirle ningún ácido.
- Una vez que la mezcla se haya enfriado y espesado, puedes agregarle el conservante y cualquier otro ingredientes sensible al calor como los aceites esenciales.
- Mezcla bien todos los ingredientes y vierte la mezcla en los recipientes finales. Me gusta usar recipientes "airless" o los tubos de silicona de viaje porque permiten dispensar la crema sin meter los dedos, contaminando la crema.
- Espera hasta que se enfríe completamente antes de tapar los recipientes. Esto se hace por precaución para evitar la formación de condensación dentro del recipiente porque si hay agua flotando encima de la crema, pueden cultivarse allí hongos.
- Y puedes usar la crema. Usando conservantes naturales como Rokonsol y Leucidal, tu crema tendrá una vida útil de unos 3 meses. Hago cantidades pequeñas como la de esta receta y así la uso antes de los 3 meses. Puedes etiquetar los envases parasaber cuándo debes echar lo sobrante y hacer otra crema. (Como es un proceso fácil y rápido, tampoco cuesta nada de hacer otra crema en unos meses.)
Turrón de Jijona (Receta de Turrón Blando de Almendra)
buenas
me gustaría saber si uno pede hacer una crema humectaste que también posea la característica de ser antivacterial.
estoy trabajando en un proyecto del colegio y me gustaría saber si ustedes saben si esto se pude realizar y me puedan guiar para lograrlo
muchas gracias
Hola Francisco,
El tema es un poco complicado porque se le puede incorporar diferentes ingredientes antibacteriales a la crema, pero a la hora de hacer una crema natural, no sé hasta que punto esas características antibacteriales sean durarderas.
Por ejemplo, muchos aceites esenciales, como aceite de árbol de té, eucalipto, lavanda, menta, etc., tienen propiedades antibacteriales, pero no son suficientes para poder conservar bien una crema casera con agua sin utilizar otra clase de conservante.
Se podría hacer una crema usando el aceite de coco que en sí también es anitmicrobio, pero nos da el mismo problema. Haciendo una crema de aceite de coco con aceites esenciales con propiedades antibacteriales no es suficiente para prevenir que crezcan bacterias en la crema si se hace con agua.
Los conservantes se le añaden a las cremas para prevenir la formación de bacterias y hongos en la crema, y sus propiedades antibacteriales son más potentes. Supongo que cualquier crema hecha con un conservante será antibacterial hasta cierto punto.
Los conservantes naturales que uso yo, sin embargo, normalmente le dan una vida útil seguro de 3 meses (aunque he visto que en los EE.UU. hay fabricantes que usan Leucidal para conservar sus productos y dicen que esos productos se pueden conservar hasta 18 meses.)
Como no tengo nada para medir los microbios, ya que sólo hago cremas para uso personal, no sé hasta qué punto son antibacteriales o no. Tengo que depender de lo que me dicen a la hora de formular mis cremas.
Siento no poder ser de más ayuda.
Hola, se puede usar agua mineral para las cremas?
En lugar de agua desmineralizada?
Hola Pilar,
Aunque “se puede,” no lo recomiendo por la posibilidad de que crezcan micribios más pronto/facilmente. Haciendo cremas de forma casera, normalmente no estamos haciendo pruebas para controlar el crecimiento de bacterias y hongos. Si usamos conservantes más naturales, también hay que tener en cuenta que no duran tanto como los conservantes más potentes (pero también más tóxicos). Por eso, prefiero usar agua destilada, condiciones óptimas de higiene al hacer las cremas, etc.
Hola puedo utilizar lanolina natural como emulsionante eh echo algunas cremas faciales con dicho ingrediente al 10% que me recomiendas
Hola Noemi,
Como emulsionante no creo que te sirva. La puedes usar como una de las grasas de la receta.
Hola Tracy. Queria saber cómo compruebas el pH de la crema?
Gracias
Hola Ella,
Yo uso las tiras de probar el pH como estas. Son baratas y aunque no son super precisas, para este tipo de aplicación sobra. 😉
Hola donde se consigue los conservantes naturales ??en una farmacia ?? O un lugar especifico
Normalmente las tiendas online que venden productos para hacer jabones y otras cosméticas los venden. (Como cremascaseras.es)
Hola buenas noches quisiera saber si hacer un exfoliante es masomenos el mismo proceso que la crema hidratante
Hola Citla,
Despende de qué clase de exfoliante quieres hacer. Normalmente los exfoliantes son para limpiar, y esta crema es para hidratar. Se pueden poner agentes exfoliantes en algún limpiador facial si quieres hacer un exfoliante. Estoy terminando de hacer un cursillo en tensioactivos naturales, y una de las cosas que he estudiado es cómo hacer un limpiador exfoliante facial. La semana pasada pedí materiales para hacer experimentos y deben llegar esta semana. Mi gol es compartir algunas recetas nuevas de esa clase aquí muy pronto.
Hola Tracy, gracias por tu receta, está muy bien! Querría preguntarte por favor ¿qué ph debe tener mi crema cuando la haga (para el rostro). Voy a utilizar Cosgard (es lo que tengo en casa), ¿qué podría utilizar para subir el ph si me saliera demasiado bajo? (o si me pasara al bajarlo). Mil gracias de antemano. Un cordial saludo.
Hola Rosa,
Cosgard requiere un pH por debajo de 7. Así que si ves que la crema tiene un pH por encima de 7 por algún motivo, se puede bajar con alguna gota de ácido lactico. Aparte de eso, el pH no es tan importante. Es más para que funcione el conservante que uses.
Normalmente no hay que subir el pH, pero en los casos raros en los que querrías hacerlo, se suele usar NaOH (hidroxido de sodio), también coconido como sosa cáustica. Es lo mismo que se usa para hacer jabón.
Gracias por tu dedicación a este blog Tracy, y por hacerlo fácil.
Comparto sobre la Importancia de respetar el pH de la piel (4.5-5.75) que justo estaba investigando, por si os sirve.
https://www.institutodermocosmetica.com/el-ph-de-la-piel-y-de-los-cosmeticos/
Hola María,
Gracias por tu aportación.
Sí, con el pelo es mucho más importante todavía lo del pH. El pelo, al estar muerto, tarda más en recuperarse después de usar un producto muy alkalino, lo que lo daña bastante facilmente. Por eso siempre recomiendo de no usar jabón en el pelo. Acabo de publicar una receta para una barra de champú con el pH correcto en mi blog en inglés. Voy a intentar traducir varias recetas en las próximas semanas.
Hola Tracy me gustaría elaborar una crema para cuidado de la piel para líneas de expresión me podrías ayudar? Gracias vendiciones
Hola Chela,
Estoy en el proceso de actualizar la sección sobre las cremas en el blog en inglés y después, quiero traducirlo todo aquí.
Realmente se puede cambiar los aceites usados en esta receta por otros aceites… sería buscar los que vayan mejor para las líneas. (Puedes usar un a combinación de aceites- con el peso final parecido al que tengo en esta receta.)
También hay algún aceite esencial que pueda ayudar (hasta el 1%, más o menos, de la receta por peso). Tendría que investigarlo un poco más, pero se puede seguir esta receta y customizarla con los aceites que te vengan bien.
Hola Tracy,muy buenas tus recetas ,sabes me gustaría elaborar una leche limpiadora facial y un tónico ,me puedes ayudar?, gracias
Hola Angñelica,
Lo puedo tener en cuenta a ver si puedo publicar algunas recetas nuevas. 😉
Hola! Como mido el ph? Y es necesario utilizar un ácido láctico ? y Cual podría usar?
Y con los aceites, cuales me recomendarías?
Hola Kalia,
El pH se puede medir con [eafl id="6373" name="tiras medir pH" text="tiras"]. Acabo de escribir un artículo sobre pH y he actualizado esta receta en inglés. Me toca traducir y actualizarlos en español. El ácido láctico sólo es necesario si ves que quieres bajar el pH un poco. (También puedes usar ácido cítrico si es más fácil para ti encontrarlo.) Depende del emulsionante, etc. Lo ideal es 5-6. También hay que estar en un pH donde funciona bien el conservante que uses.
Lo del aceite- realmente depende. Se puede usar cualquiera.
Buenas noches una pregunta se le podría añadir manteca de cacao orgánico y chocolate artesanal a una crema corporal que se compra en tiendas? Y cuanto tiempo duraría. Mil gracias
Hola Rub,
No sé que decirte. Depende mucho de la crema que vayas a usar como base y como piensas incorporar los ingredientes a la crema. Si vas a calentar la crema, hay que tener en cuanta que hay muchos ingredientes sensibles al calor. Puede afectar los conservantes y otros principios activos.
La manteca de cacao y el chocolate se tendrían que fundir para añadirle a otro producto (más facils sería añadirle cacao en polvo). Si es un producto con agua, tendrá un conservante que se habrá añadido al peso según la cantidad de crema. Si añades más ingredientes, puede afectar la efectividad de esos conservantes ya que habrá más cantidad de crema.
Es imposible saber lo que será el resultado final por esos motivos.
Yo lo veo más fácil hacerte una crema exactamente como la quieres tú y así controlas todos los ingredientes.
Buenos días,
Les cuento que por fin me animé a hacer cremas, la semana pasada hice la crema para el pelo y estoy super contenta. E
este post me ayudó mucho y me simplificó el tema en mi cabeza y ayer hice esta crema base con agua de rosas y aceite de jojoba y de momento va muy bien.
Tracy, he seguido tus consejos y he utilizado la cera emulcionante 2 aunque también compré la Montanov 68. En cuanto a conservantes naturales tengo el cosgard y compré el Lucidal.
Quisiera saber si las ceras emulcionantes van todas igual y puedo alternarlas sin variar las proporciones, y en cuanto a los conservantes quisiera saber si hay algún tipo de tabla de conversión de ayude a saber cuántas gotas hacen falta si se usa un conservante diferente al de la receta.
Gracias y espero seguir probando tus recetas de cosméticos que me encantan
Hola Bárbara,
Bueno, verás que los emulcionantes son muy parecidos pero tienen sus diferencias también. A mí, la verdad es que me encanta la Montanov 68 y la uso para hacer cremas faciales. Puse el ejemplo de la cera emulcionante porque es más fácil de conseguir en otras partes del mundo. También me gusta Olivem, pero hay quien dice que es difícil trabajar con esa. Olivem también da otra sensación- que lo hace bueno para cremas limpiadoras (le da la sensación de jabón a mucha gente).
Cada una de las ceras emulcionantes será un poco diferente en cuánta la cantidad para conseguir la misma textura. Normalmente viene con información cuando lo compras con unos porcentajes que te dan una idea de la cantidad que debes usar. (Suelen ser muy parecidos- alrededor de 5%, más o menos.) Si pones más, haces una crema más espesa. Usas menos y te da algo más líquido. (Si no pones bastante, puede que te separe la crema.)
Con los conservantes, pasa lo mismo. La mayoría de los conservantes caseros que conzozco, se usan al 1%, más o menos, del peso de la receta, pero Leucidal es una excepción. Se necesita más. Yo nunca he tenido problemas con Leucidal, pero hay quien dice que es suscpetible a la formación de mojo. Por lo menos, mojo es algo que se ve, así que si forma, ya sabes de tirar el producto. Que crezcan bacterias es más peligroso en un producto, porque normlamente no hay nada a la vista.
Es importante leer sobre cada conservante que quieres usar para ver en qué pH’s es efectivo, y cuánto hay que añadir.
Si no lo pone en el paquete que has comprado, es consultarlo con el vendedor de cada producto.
Últimamente me gusta mucho el Sharomix como conservante también.
hola, muy clara la información 🙂
Hay alguna forma de añadir color a la crema base ? para utilizarla como maquillaje.
Gracias
Hola Fernanda,
Gracias.
Es muy buena pregunta- y sí que se puede. Yo lo he ehcho alguna vez y algún día intentaré compartir alguna receta. Pero es experimentar un poco.
Hay quien le añade un polvo facila ya hecho, pero también se puede hacer una mezcla de ingredientes como el dióxido de titanio (blano) con otros colorantes como el óxido de zinc de color marrón, amarillo, y/o rojo, según el tono deseado.
Hay quien va incluso más natural- usando cacao, curcuma, y arcillas, pero hay que tener en cuenta que algunos de estos ingredientes como la arcilla hae que sea más difícil de conservar el producto- así que hay que tener cuidado de no pasarse y no gurdar la mezcla resultante durante demasiado tiempo. 😉
Se puede usar como conservante , tres elementos naturales, como la vitamina e, c y aceite esencial de romero? Gracias
Lo siento, pero no. Son antioxidantes y pueden extender la vida útil de los aceites pero no previenen el crecimiento de microbios como bacterias y hongos.
hola. me encanta tu receta ,estoy por hacerla y necesito saber si podria sustituir el acido lactico por acido citrico ?
Hola Antonella,
Sí, no hay ningún problema. Lo único es que el ácido láctico que venden suele ser bastante potente y sólo se necesitan unas gotitas si hay que bajar el pH. Con ácido cítrico puede que haya que añadir más cantidad, aunque no creo que sea bastante para afectar los porcentajes de la receta.
Si necesitas un ácido o no, realmente depende del conservante que uses de todas formas. Puede que no lo necesites. 😉
Ya estoy planeando escribir sobre los conservantes más naturales que se pueden usar en los productos caseros.
Hola Tracy, muchas gracias por compartir tu receta me encantó, hice hoy la primera prueba con proporciones similares usando aceite de nuez y aceite de almendras dulces, lo único que cambié de la receta es que utilicé emulpharma en vez de el emulsionante que usaste tu con los mismos 4 grs, La textura quedó exquisita, bien cremosa ahora, por la tarde quise duplicar las cantidades, usé las mismas proporciones, en vez de 4 grs de emulpharma usé 8 y al unir la fase acuosa a la oleosa resulta que no quedó de la misma textura cremosa sino muy aguada, mi pregunta… ¿qué habré hecho mal? lo otro… ¿podría disolver a baño maría nuevamente la crema y agregar más emulsionante y cuánta cantidad?
Muchas gracias de antemano por tu ayuda y por compartir tus conocimientos.
Cariños
Hola Georg,
La verdad es que nunca he trabajado con emulpharma, así que no sé lo que habría podido ocurrir. Normalmente se debería de poder duplicar las recetas y salir bien, pero también es verdad que es más difícil conseguir hacer una emulsión estable con cantidades más grandes.
De poder derretirlo de nuevo sobre baño María- sí que se puede intentar de hacer. Lo que debes tener en cuenta es que hay ingredientes que son más sensibles a las temperaturas altas. Ingredientes problemáticos son los aceites esenciales, vitaminas, proteínas, e incluso los conservantes.
Por eso, es conveniente añadir más cuando se enfríen. El problema de hacer eso, es que puedes empezar a añadir cantidades altos de conservantes y si te pasas, pueden irritar la piel.
Pero no sabría decirte cuánta cantidad de emulgente echarle ya que no conozco ese emulgente. ¿No pone alguna guía en la información que vino con ese emulgente?
Normalmente los proveedores te dicen en qué porcentajes se deben usar.
Buenos dias Tracy
Le saluda luisa Álvarez colombiana, residente en chile, tengo dudas sobre que aceites usar para darle olor a las cremas.
Otra consulta seria como darle olor a una crema inolora, es un emulsionante, pero me gustaría modificarla y darle un olor mas fresco y fuerte, que me puedes reconendar, como puedo hacer el proceso.
Hola Luisa,
Como a mí me gusta lo natural, suelo usar aceites esenciales para darle una fragrancia a los productos que hago. Me gusta bastante el aceite esencial de lavanda y los cítricos. Son los que más uso.
También se pueden comprar acietes de fragrancias por internet. Es importante buscar alguno que sea para uso cosmético porque también existen algunos pensados para ambientadores.
Es lo mismo aladirlo a una crema ya hecha. Yo añado hasta que me gusta el olor, pero sin sobrepasar el 2% normalmente porque pueden irritar la piel.
Hola qué tal, me gustaría poner a prueba tu receta suena muy interesante pero tengo una duda, en caso de que quiera agregarle alguna planta para que la piel tenga mejor resultado en este caso me gustaría utilizar la moringa, como me recomendarías agregarla?
Hola Adriana,
Siempre que uses algun material orgánico como las plantas, dificulta un poco la conservación de la crema. Si no fuera así, se podría probar de añadir un poquito de moringa en polvo. (Eso sí que se podría hacer mejor con un producto sin agua.)
En el caso de moringa, no sé si sus propiedades más beneficiosos se disuelven mejor en agua o en aceite. Se tendría que investigar un poco.
Se puede hacer 2 clases de extracciones, o macerando las hojas en el aceite que quieras usar para la crema (y después filtrando), o haciendo una infusión (bien filtrada) de las hojas en agua destilada (o mejor todavía sería hacer un hidrosol con un destilador, pero eso sería más complicado.)
Creo que serían las mejores maneras de incorporarlas.
Con esa cantidad de ingredientes para cuantos recipientes alcanza y de que volumen deben ser estos? De antemano muchas gracias.
Hola Luis,
Son unos 100g- que no es una cantidad muy grande. No es exactamente 100ml, pero estará cerca de allí. Yo lo meto en un bote no muy grande.
Hola Tracy
si como conservante uso Sharomix ¿que cantidad deberia usar?
Muchas gracias por la receta.
Hola Carme,
El Sharomix se suele usar al 1%, más o menos, de la receta. Así que si haces 100g de crema, usarías 1g de Sharomix.
A mí me gusta bastante ese conservante y lo uso bastante ultimamente también. 🙂
Lo que sí que debes tener en cuenta es que el Sharomix requiere que el pH esté por debajo de 5,5 para ser efectivo. Así que es posible que tengas que rebajar el pH de la crema con un poco de ácido láctico o algo así para que el ph sea adecuado.
Hola Tracy! Cual es el aceite que se utiliza?
Exelente to blog. Gracias
Puedes elegir el aceite que quieras- como, por ejemplo, aceite de oliva, de coco, de girasol, o de almendras. 😉
Hola: pueden decirme en la Cd de México dónde puedo comprar Montanov y poder emulsionar perfectamente la crema? Gracias
Hola Olga,
Lo siento, pero no tengo ni idea de los sitios por allí que puedan venderlo.
Yo compro por internet de una tienda online, cremascaseras.es, pero seguramente será muy caros los gastos de envíos hasta allá.
A ver si alguien ve el comentario y pueda ayudarte. (También podrías probar en el grupo de Facebook, quizás?)
Me encantó la crema, yo la conservé con la combinación sorbato/benzoato ya que como mencionas solo utilizando el sorbato no se protege de bacterias, pero combinando el benzoato de sodio es un buen conservante.
hola tracy, quiero hacer una crema con aloe vera es para un proyecto de la escuela, me pregunta es como debería de utilizarla debería mesclar el gel o la pulpa del aloe vera con el agua destilada o que debería hacer para utilizar el aloe vera
Hola Estela,
Se puede usar el zumo del aloe para reemplazar parte del agua. Lo que hay que tener en cuenta es que el aloe sirve como “comida” para los microbios y es bastante difícil de conservar bien. Hay que tener cuidado con usar mucha cantidad- y aunque uses conservante, tener en cuenta que no vaya a durar igual con el aloe. También puedes añadir aceite de aloe. (Tengo la receta en inglés, pero no lo he traducido todavía.) Como se quita la humedad del aloe y lo maceras así en aceite, no hay el mismo problema de crecimiento de bacterias y hongos.
Hola tracy:
Es un gusto leerte, muy interesante la información que proporcionas, además de lo solida que es. Existen muchos sitios o blog que carecen de investigación de tipo académico. Muchas gracias por compartir de tus experiencias.
Soy de Chile y me dedico a la elaboración de productos naturales y medicinales. Trabajo muchísimo con cera de abeja orgánica. Hace poco tiempo esto estudiando la fitocosmética en productos naturales, por que quiero incursionar en el rubro de cremas faciales medicinales. Al momento de ensayar siempre me queda la duda de como usar bien en proporciones de los insumos que poseo en casa.
Hace un tiempo compre una base de crema, que lleva por nombre emulgente M-W. Composición: agua, ácidos grasos saturados monogliceridos, lubricante de la piel y preservarte autorizado. Permite una variación variable de aceites vegetales (del 5 al 15%). Permite una proporción variable de agua o sustancias hidrosolubles (5 al 30%). Según la cantidad de fase acusa añadida extra, permite añadir más conservador.
Lo que me provoca incertidumbre con esta decsripción es que tipo de emulsion forma A/O o O/A, ya que dependerá mucho el tipo de emulsión en el resultado final de la crema (más untosa o más fresca- o que tan grasa queda).
Ahora se que puedo formular mi propia crema base, pero ya que la tenga me gustaría probar con esta receta, para elaborar 100 gr de crema facial:
Si utilizo 50gr de crema base, se que agregándole a esta unos cuantos A.E ya estaría, pero me gustaría incorporarle una fase acuosa y una fase oleosa, pensaba:
fase acuosa: 30 ml de agua y para la fase oleosa: 12 gr de aceite de almendra, 3 gr de aceite de semilla de frambuesa y como aditivos, se que al incorporarle un cantidad extra de agua, debo añadir más conservante, 0,6% de cosgard y 10 gotas de AE de manzanilla. Estaría bien la formula de la adición de activos hirdrosolubles y liposolubles? Esta receta daría como resultado una crema más espesa?
Me ayudaría mucho tracy si pudieras orientarme con tu conocimiento o de que manera podría utilizar mejor la crema base. En vez de usar aceite almendra o de coco, me gustaría probar incorporando extractos oleosos de plantas medicinales, se puede?
Nuevamente gracias por todo lo entregado.
Un gran saludo a la distancia.
Emulsion A/o y o/A se refiere a si estás emusificando de manera de tener menos cantidad de aceite y suspender las particulas del aceite en el agua o si prefieres una crema más a base de aceite donde suspendes los ingredientes de agua dentro del aceite.
Puedes añadirles toda clase de activos en una crema porque tiene su parte acuosa y su parte aceitosa.
El conservante hay que añadirle por peso- da igual que sea un producto con más agua o menos agua. Hay que seguir las recomendadciones de dosificación de cada conservante.
Para que sea más espesa la crema, también se puede aumentar la cantidad de cera emulsificante. (Y cambiando de tipo también puede influir la textura y si es más espeso o más líquido.)
Es ir probando.
Hola Tracy,
primero me gustaría felicitarte por tu magnífico sitio web del cual ya me agenciado más de una receta hehe.
Con el tema de las lociones hidratantes ( con fase agua y fase aceite) hay un tema que me trae bastante de cabeza ultimamente y al que no logro encontrarle remedio. Es el tema de la rápida absorción de ellas, generalmente las lociones que suelo hacer, y a pesar de presentar una aspecto genial como emulsión, generan una capa blanca que desaparece a base de masajear la zona donde se aplica. Estuve investigando por la red sobre este tema puesto que este fenómeno no ocurre con las típicas lociones comerciales y tampoco nos vamos a engañar porque yo creo que la mayoria buscamos una locion que a pesar de tener buenas propiedades hidratantes pues sea de rápida absorción para su rápida aplicación.
Me estuve documentando y encontré que la adición de ingredientes como el Propilenglicol ( que también actúa de humectante) en la fase agua o el Cetearyl Alcohol ( que también actúa de espesante y agente emulsionante) en la fase oleosa ayudaban a mejorar la absorción pero chica no hay manera aun y con esos ingredientes mis lociones caseras aún requieren de bastante masajeo para eliminar esa capa blanca que te comentaba.
Nose si talvez tu misma o alguno/a de las usuarias de tu página pueden tener idea de cómo mejorar esa propiedad que a pesar de ser secundaria puesto que no se refiera a las cualidades hidronutritivas de la loción creo que es bastante importante.
Saludos y felicidades otra vez por tu magnífico sitio web 🙂
Ah por cierto los ingredientes que uso en la fase agua son (agua, propilenglicol y gicerina).
Fase oleosa ( aceite de coco, cera E-WAX, EDTA (muy poquito) y cetearyl alcohol.
Conservante (Phenoxyethanol….que ya se que de natural no tiene nada pero es que a mi las lociones me interesa que me duren 1 ano como mínimo puesto que hago muchas i voy alternandolas entre ellas.).
La verdad es que no lo sé. Puede tener mucho que ver con el aceite que uses. Hay algunos aceites como el aceite de semillas de uvas que los llaman aceites secos porque no dan esa sensación oleoso durante tanto tiempo. Probaría con esos aceites a ver.
Hola! Se puede utilizar alcohol para conservar la crema?
En teoría, sí, pero en práctica no es muy práctica la idea.
Se tendría que tener un porcentaje de alcohol superior al 20-25% de la receta. En ese caso, me imagino que resecaría mucho.
Hola, la toda la información publicada ha sido muy buena y valiosa. Lo agradezco.
He intentado hacer algunas cremas con diferentes ingredientes y diferentes emulsionantes, pero ninguna crema me ha quedado como quisiera. Me gustaría saber qué ingredientes puedo utilizar para hacer una crema O/W (aceite en agua) pero que se absorba rápidamente (tal como muchas cremas comerciales) de tal manera que se pueda usar en pieles mixtas a grasas. Gracias
Hola Sinuhe,
No lo sé. Tendría que saber mejor lo que no te haya gustado de las que has hecho.
A mi me gusta la sensación que da el Montanov 68, pero también puede influir los aceites que uses. Si quieres que se absorba mejor, prueba con aceites “secos” como el de las semillas de uva, jojoba, etc. (Si buscas en Google “aceites secos” te darán otros ejemplos.)
Hola Tracy, me puedes decir cuántas gotas de un aceite esencial se deben echar a 100 g de crema? cuántas gotas de aceite de almendras? cuántas gotas de vitamina E? cuántas gotas de aceite de coco?. Gracias Tracy. Y dónde puedo encontrar tus otras recetas?
Hola Claudia,
Lo calculo por peso porque en gotas cambia much de cuentagotas a cuentagotas. Lo ideal, es usar un 0.5% de vitamina E por peso y no pasar del 2% en peso con los aceites esenciales. Con los otros aceites, son cantidades muy grandes como para contarlos con gotas. Hay básculas muy baratas de joyero (más precisos para cantidades pequeñas) o de cocina que se pueden usar.
Excelente receta
Hola Tracy,
Primero felicidades por el post, está muy bien explicado y detallado.
Quería consultar si esta crema hidratante también se puede usar en bebés recién nacidos.
Saludos,
Sara
Hola Sara,
Para bebes, no uses aceites esenciales. Haz la receta, pero lo más básico que puedas. 😉
Asegúrate de usar la cantidad adecuada de un conservante- sin pasarte- para que no irrite su piel.
Hola divina la formula. Una consulta. Me quedo media liquida. Con que la puedo espesar cuando me pasa eso??? que espesante de crema puedo usar? graciass
Hola Viviana,
Si se queda líquida, puedes aumentar un poco la cantidad de emulsificante. Puede depender del emulsificante que hayas elegido.
También puedes probar de usar unos gramos de un coemulsificante como el alcohol alcohol cetilico.
Buenos días!, me a parecido una receta espectacular, nosotros también realizábamos cremas hidratantes caseras, pero me recomendaron una tienda online, donde los productos realizados con este tipo de producto, eran 100% veganos y cruelty free, a base de algas marinas y ingredientes naturales, como alga roja del Mediterráneo, que te proporciona un efecto lifting en cuestión de minutos, y no me lo pensé mas, desde ese momento suelo comprar todos mis productos de cosmetica en esta web. Recomendable!!
Hola, me encanta la receta y me encanta la calculadora que dice la cantidad de ingredientes para 100ml, 150ml, etc.
¿Cómo se llama ese tipo de calculadora o cómo podría conseguir una para personalizarla al agregar algunos otros ingredientes?
Gracias, Fernando.
Te refieres a la tarjeta de la receta en esta publicación? Para ponerlo en otra página web?
Es un plugin para páginas de WordPress, WP Recipe Maker. Uso una de las versiones premium (de pago) para poder tener esa opción.
No creo que se pueda añadir otros ingredientes.
interesante!!!
cuantos minutos tenemos que mezclar ?
Hola Liseth,
Normalmente no es mucho tiempo. Es hasta formar la emulsión. Habrá que hacerlo de vez en cuando durante el enfriamiento de la crema. Si usas una pequeña batidora de mano, se hace una cream muy estable en seguida.
Hola Tracy me encanto cómo explicas y contas tu experiencia, yo tengo montanov y aun no logro que la textura me quede bien, se me suele separar al otro día de elaborarla, voy a probar dejarlo mas tiempo a 70 ° antes de unir las dos fases, quisiera consultar si se puede usar como conservantes sorbato de potasio y benzoato de sodio en combinación y de ser asi si duraría mas de tres meses la crema?
y tengo alcohol cetoestearílico se puede combinar con el montanov? para cremas faciales o d manos.
Gracias
Hola Cecilia,
Si te separa, prueba con batirlo bien con un turmis o algo así durante el proceso de enfriamiento. (También podrías ayudar aguantar un poco más la temperatura.)
Creo que sí que se puede usar esa combinación como conservante, pero no sé en qué cantidades ni cuanto duraría. Prefiero comprar un conservante natural ya mezclado, calculado, etc. (Me parece más fácil y más seguro.)
Sí que se puede usar un poco de alcohol ceoestearílico como coemulgente. (Que también te podría ayudar con la estabilidad de la crema.)
Hola feliz, gracias por la nota muy completa y sencilla. Me gustaría consultarye un par de cosas en cuanto a lo que comentas de la cera de abeja entiendo que es un coemulcionante al mezclarlo con el bórax y en cuanto al conservante de sorbato de potasio + el benzoato de sodio si genera la función de conservante para hongos y bacterias cuál es tu opinión al respecto. Mil gracias de antemano.
Hola Nore,
Yo lo tengo entendido que el borax realmente está saponificando la cera- que hace un jabón que sirve como un emulsionante flojo, uno que hay que usar con mucha cantidad de aceite y poca agua. Con todos los emulsionantes buenos, hoy en día, no veo que valga la pena intentar usarlo así. Siempre he oído que esas cremas son muy pesadas ya que no se puede hacer una crema más ligera con más agua ya que falla con esta combinación.
Tampoco me parece buena idea experimentar con el conservante. Si fueras a vender un producto, y quisieras usar esa combinación como conservante, harías pruebas de microbios para poder verificar si realmente protege de todos microbios patogénicos. El problema es que esas pruebas son caras y la gente que hace sus propios productos caseros no va a gastarse el dinero en esas pruebas. Los hongos se ven, pero puedes tener una crema contaminada de bacterias sin ver nada raro. Prefiero usar un conservante ya mezclado con información sobre el rango de pH en qué esté efectivo, cuánto hay que usar, etc. Me parece mucho más seguro.
Hola, soy de Paraguay.. estudiante de Ing. Industrial
Quiero hacer un relajante muscular natural en crema, encontré uno que me gusto mucho que usa romero y agua.. el detalle esta que me es liquido y a mi me gustaría que fuera una crema para que le resulte mas comodo a la persona que vaya a usar
Mi problema es que nose como puedo convertir en una crema
Me puedes ayudar?
Hola Stephan,
Tendrías que usar un emulsionante y combinarlo con un poco de aceite. Acabo de actualizar esta entrada en inglés la semana pasada y tengo que actualizar la versión en español todavía. Da más ideas de cómo customizar la receta.
Puedes intentar calentarlo directamente y añadirlo a un poco de aceite con el emulsionante ya derretido y caliente. El problema es que puede tener algún ingrediente que no sea muy resistente al calor.
Tengo una receta de una crema relajante que usa mentol, pero no está traducida todavía. (Tengo que actualizarlo en inglés también y después lo traduciré.)
Hola Tracy
Quiero elaborar 100g de crema corporal y tengo estos materiales.
Agua desmineralizada
Montanov68
Aceite de coco
Benzoato de sodio
Glicerina
Ácido láctico
Cuanto tendría que ocupar de cada material para hacer la crema de 100ml?
Te agradecería mucho tu ayuda.
Hola Alejandro,
El problema que veo es que el benzoato de sodio sólo no es suficiente para usar como conservante de espectro amplio contra todas las bacterias y mohos que puedan afectar la crema. Se use, pero en combinación con otros conservantes en productos a la venta para conservar cosméticas. (Estoy al punto de publicar una guía hablando más del tema).
Los otros ingredientes lo puedes usar como en la receta…
Yo usaría para empezar:
30 g aceite
4 g montanov68
Hasta 5g de glicerina (no más porque da una sensación pegajosa)
el conservante- según la dosificación…
Y el agua hasta que los ingredientes sumen 100g.
El ácido láctico se puede usar gota a gota, si ves que hay que bajar el pH de la crema.
Pronto voy a actualizar este artículo con más información y añadir más guías sobre emulsificantes, conservantes, etc.